凝心聚力,减压赋能

学院开展辅导员团体心理辅导活动

发布者:新闻中心发布时间:2024-11-06浏览次数:10

辅导员作为学院学生工作的核心力量,肩负着学生思想政治教育、日常管理、心理健康指导等多方面职责。为关怀辅导员心理健康,增强辅导员队伍的凝聚力和向心力,提高工作效能,11月6日下午,学院在竞志体育馆开展辅导员团体心理辅导活动。

在热身环节中,心理健康中心负责老师将“减压26式”分享给全体辅导员,帮助大家舒展身体,营造轻松愉快的辅导氛围。在团体心理辅导环节,负责老师简单介绍了活动规则,并强调了每一位团体成员的投入、信任、尊重和接纳是团体协作的动力来源。随后负责老师通过“齐心协力”和“急速60秒”两项任务,让辅导员们释放压力,增进彼此之间的了解与合作,引导大家突破困境,化压力为动力。辅导员们纷纷表示,在本次活动中既感受到放松和惬意,又收获了满满的心理正能量。

此次辅导员团体心理辅导,增强了辅导员之间的感情联系,有助于辅导员保持积极健康的心态,能以更轻松的状态投入工作和生活,能更好地关心关爱学生。未来,学院将继续关注辅导员的心理需求,举办更多形式多样的心理健康活动,为辅导员们提供更加全面、专业的心理健康服务。同时,学院鼓励广大辅导员们要关注自己的心理健康,学会自我调节和释放压力,以更加健康的心态面对工作和生活。 


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